Największym bogactwem jest spokój umysłu.

Pomoc w kryzysie:

Strona

Całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli tel. 800 080 222

Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym tel. 116 123

Niebieska linia Ogólnopolski Telefon Dla Ofiar Przemocy w Rodzinie tel. 800 120 002

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży tel. 116 111

TSR - krótkoterminowa terapia, która pomaga w zmianie błędnych przekonań i wskazuje nowe możliwości.

Życie jest dynamicznym procesem, który może przynieść nam wiele zmian i możliwości. Czasami wystarczy jedna decyzja, spotkanie, doświadczenie, aby skierować je na zupełnie nową ścieżkę. Niezależnie od tego, czy zmiany, o których myślisz, odnoszą się do rozwoju osobistego, kariery, relacji czy też kondycji psychicznej

Zobacz blog

Czy wiesz jak wiele może się zmienić w Twoim życiu?

Profesjonalne wsparcie pracowników firm w rozwiązywaniu problemów życia codziennego oraz utrzymaniu równowagi psychicznej.

Wsparcie Pracowników

( EAP)

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

Wsparcie emocjonalne, interwencja kryzysowa, psychoedukacja, diagnoza i testy psychologiczne. Zindywidualizowany trening funkcji poznawczych.

Konsultacja psychologiczna

Negatywne wzorce myślowe, wpływają na samopoczucie i działanie. Zacznij pracować nad ich zmianą a odzyskasz równowagę i radość z życia.

Tworzymy dla Ciebie bezpieczną i wspierającą przestrzeń, gdzie możesz podzielić się swoimi emocjami .

Jesteśmy tutaj, aby Cię wspierać.

RODO

tel. 885 303 850

kontakt@emotif.pl

Warszawa

🧑‍💼Wypalenie zawodowe czyli jak odzyskać równowagę?

Wypalenie zawodowe to stan, który rozwija się stopniowo, często niezauważalnie, aż zaczyna wpływać na wszystkie sfery życia – od pracy, przez relacje, aż po zdrowie psychiczne. Przeciążenie obowiązkami, brak odpoczynku, a także narastająca presja w miejscu pracy mogą prowadzić do tego, że nawet najprostsze zadania

🐕‍🦺Zwierzęcy terapeuci.

Psychoterapia nie tylko w gabinecie. Współczesna medycyna coraz częściej zwraca uwagę na alternatywne i komplementarne metody leczenia, które wspomagają tradycyjne terapie. Jedną z takich metod jest terapia z udziałem zwierząt, znana również jako animal-assisted therapy (AAT). Ta forma terapii wykorzystuje naturalne zdolności zwierząt do wpływania

😇Woke-Washing na czym polega?

Terminy woke-washing, performative allyship i virtue signaling powstały w odpowiedzi na kształtowanie się specyficznych trendów i problemów społecznych. Mają one na celu przedstawienie pewnych zjawisk w jednolity i konkretny sposób, aby ułatwić ich zdefiniowanie i zrozumienie. Woke-Washing Woke-washing odnosi się do sytuacji, w której organizacje

ANNA DOLIWA

Psycholog, terapeuta

link do publikacji