Oferujemy indywidualne formy wsparcia psychologicznego i terapeutycznego
stacjonarnie w Warszawie lub online.
Jak możemy Ci pomóc?
🧠 Psychoterapia CBT / ACT / DBT
Zmiana myślenia i zachowań, nauka akceptacji emocji, regulacja emocji i budowanie odporności psychicznej.
Największym bogactwem jest spokój umysłu.
Pomoc w kryzysie:
Całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli tel. 800 080 222
Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym tel. 116 123
Niebieska linia Ogólnopolski Telefon Dla Ofiar Przemocy w Rodzinie tel. 800 120 002
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży tel. 116 111
💡 Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)
Szybka pomoc w odnalezieniu zasobów i zmianie błędnych przekonań bez koncentrowania się na deficytach.
Pomagam w radzeniu sobie ze stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, problemami w relacjach i z wypaleniem zawodowym. Wspieram też tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i żyć w większej zgodzie ze sobą.
Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy i refleksji. Jeśli szukasz psychologa, psychoterapeuty, który pomoże Ci zadbać o zdrowie psychiczne i wewnętrzną równowagę – zapraszam do kontaktu.
Swoją pracę poddaję superwizji.
Czy wiesz jak wiele może się zmienić w Twoim życiu?
🧑🏼💼 Oferta dla firm - wsparcie pracowników / EAP
Pomoc psychologa, terapeuty, wellbeing w firmach, wsparcie zdrowia psychicznego pracowników i ich rodzin.
🌻Konsultacje psychologiczne i psychodietetyczne
Wsparcie emocjonalne, psychoedukacja, diagnoza, trening poznawczy – online lub stacjonarnie.
tel. 885 303 850
kontakt@emotif.pl
Warszawa
ANNA DOLIWA
Psycholog, psychoterapeuta