🔷 Psychoterapia indywidualna- 220zł

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT).

Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) - budowanie psychicznej odporności.

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) - szybka interwencja w trudnych sytuacjach.

konsultacje psychologiczne w obszarze relacji z jedzeniem i postrzegania własnego ciała (psychoedukacja, wsparcie w zmianie nawyków).

🔷Konsultacja psychodietetyczna - 220zł

Doradztwo w zarządzaniu zasobami ludzkimi, psychologii, motywacji i komunikacji w tym coaching kariery. Usługa dla osób dorosłych oraz dla firm np. w ramach outplacement.

🔷Konsultacja w ramach psychologii rozwoju i osiągnięć

Pomoc psychologiczna

i psychoterapia

Rozumiem, że relacja jest ważna umów się na 15 min spotkanie online abyśmy mogli się wzajemnie poznać:)

🔷Konsultacja psychologiczna (online/stacjonarnie) - 220 zł

Zmiana

Czasem wystarczy mała zmiana, aby zainicjować rozwiązywanie.

Korekta

Jeśli coś działa - super, wdróżmy tego więcej a jeśli nie - zmieńmy to!

Plan naprawczy

Poszukiwanie mocnych stron i zasobów. Analiza istniejących schematów.

Konsultacja

Analizie stanu obecnego i oczekiwań związanych ze spotkaniem.

Teksty i artykuły eksperckie indywidualny kontakt.

Wsparcie psychologiczne w sytuacjach obniżonego nastroju i kryzysów życiowych, trening umiejętności społecznych i komunikacyjnych, psychoedukacja rodzicielska. Wsparcie emocjonalne dla osób zmagających się z chorobą onkologiczną oraz ich opiekunów.